EVENEMENTS - ATELIERS - CONFERENCES

2015 - 2016

 

Maigrir avec l'EFT

Samedi 17 octobre 2015 de 14h à 18h au cabinet (places limitées à 6 personnes)

65 euros/pers - Contactez-moi pour réserver votre place.

 

Durant ces 4 heures nous allons travailler sur les croyances limitantes qui vous empêchent de vous libérer de vos kilos en trop. Vous vous familiariserez avec l'EFT afin de reproduire et de l'utiliser chez vous de façon toute à fait autonome pour atteindre votre objectif minceur.

 

Initiation à l'EFT (Techniques de Libération Emotionnelle)

Samedi 14 Novembre 2015 de 14h à 18h au cabinet (places limitées à 6 personnes)

65 euros/pers - Contactez-moi pour réserver votre place.

 

Cette méthode permet de gérer le stress et l'anxiété. En évoquant une situation qui pose problème dans votre quotidien, nous allons travailler en stimulant les points d'acupuncture.

Vous ressentirez une sensation d'apaisement et de mise à distance de la situation stressante.

Estime de soi et EFT

Samedi 16 Janvier 2016 de 14h à 18h au cabinet (places limitées à 6 personnes)

65 euros/pers - Contactez-moi pour réserver votre place.

 

Nous confondons souvent Confiance en soi et Estime de soi alors nous apprendrons à bien identifer estime et confiance. Avec l'EFT, nous travaillerons sur les croyances inconscientes et limitantes (j'ai pas le droit, je n'y arriverais jamais, je ne mérite pas..) pour libérer le potentiel qui est à l'intérieur de vous et renforcer les ressources.

SALON-THERAPIES QUI,QUE,QUOI ?

 

Dans un cadre chaleureux et convivial, venez découvrir des conférences publiques et gratuites sur divers thèmes thérapeutiques.

 

Le salon se déroule de 10h à 19h au

Double Mixte 

19, av G. Berger, 69100 VILLEURBANNE

Le comportement alimentaire et nos émotions
Jeudi 29 janvier 2015

 

Venez découvrir le lien étroit entre nos émotions et notre rapport à la nourriture.

Je vais vous montrer comment repérer vos émotions négatives et comment les traiter pour qu’elles ne viennent plus jamais vous importuner, pour qu’elles ne s’invitent plus dans vos assiettes… Faites la paix avec votre corps !

Gestion du stress et Gestion des émotions...
Jeudi 26 Février 2015

 

Bonne nouvelle : gérer son stress et ses émotions s'apprend. Et pour bien les gérer, nous avons besoin de les connaitre.

Le but de cette conférence est de comprendre les mécanismes du stress et des émotions et leur intéraction sur chacun de nous, d'apprendre à mieux les gérer par la pratique concrète de techniques simples et efficaces issues de l'EFT et de la Sophrologie afin de préserver équilibre, sérénité et énergie...

 

De la peur à la confiance en Soi...
Jeudi 26 Mars 2015
 

Nous parlons beaucoup de confiance en soi mais savons-nous réellement ce que cela veut dire ?

Durant cette conférence, nous allons voir qu'est ce qui a, à un certain moment de la vie fait que cette confiance en soi s'effondre.

Et avec l'EFT, nous passerons par :

- sortir de la peur de "je n'y arriverais pas"

- à la satisfacton de "je l'ai fait !..."

 

 

Allo !!! Docteur... Je psychosomatise...
Jeudi 9 Avril 2015
 

Dans le langage courant, le terme "psychosomatique", ou plutôt son usage, s'est considérablement vulgarisé, galvaudé à tel point que l'on ne sait pas toujours très bien ce qu'il désigne.

Néanmoins lorsque l'on entend dire de quelque chose que "c'est psychosomatique", cela est généralement synonyme de "c'est nervuex" ou "c'est psychique", soit encore "c'est imaginaire" autrement dit, "cela n'existe pas hormis dans votre tête...".

 

Se réconcilier avec son sommeil...
Jeudi 21 Mai 2015
 

Un bon sommeil est essentiel pour mener une vie saine est équilibrée. Un trouble dans le cycle du sommeil peut perturber le rythme d'une vie et devenir rapidement ingérable avec des conséquences sur la santé et les rapports sociaux.

Avant d'en faire tout un problème, il est nécessaire de comprendre comment fonctionne le sommeil et les différents rythmes propre à chacun.

 

Le lâcher prise !! Toute une histoire...
Jeudi 18 Juin 2015
 

Il faut parait-il "lâcher prise"!

 A force de vouloir contrôler tout ce qui nous entoure, nous gaspillons notre énergie et perdons notre sérénité.

D'où vient de fameux "lâcher-prise !"

Et qu'avons-nous, au juste, à "lâcher !"...

 

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Catherine Di Cristofano

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